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本文目录一览：1、肉蛋豆类奶制品适合什么人群食用肉蛋豆类奶制品适合什么人群食用1、患有某些疾病的人慎重食用，应为都是高蛋白，高脂肪的食物。2、女性补钙对于维持骨骼健康和预防骨质疏松症非常重要。以下是一些富含钙的食物，适合女性补钙：奶制品：牛奶、酸奶、乳酪等是优质的钙来源，富含钙和维生素D，有